Передтренувальні комплекси

✍Кожне спортивне тренування має чітку цільову спрямованість. Не завжди є можливість займатися спортом в один і той же час, іноді тренування випадає на ранок або на вечір, коли ресурси організму обмежені. Саме тому рекомендується приймати передтренувальні комплекси.

☝️До складу передтренувальних комплексів включений ряд різних інгредієнтів: кофеїн або гуарана, вітаміни та мінерали, аргінін або креатин, а у сукупності вони є дуже дієвою сумішшю, яка покращує якість тренувального процесу.

☑️підвищення витривалості шляхом активації енергетичних ресурсів;

☑️стимулювання зростання м'язових волокон;

☑️запобігання пошкоджень;

☑️прискорення метаболізму;

☑️спалювання підшкірного жиру;

☑️відновлення після занять.

✍Правильно підібраний передтренувальний комплекс допоможе: заповнити запаси енергії, уповільнити окислювальні процеси в організмі та покращити кровопостачання. Предтреніки сприяють надходженню кисню до клітин і покращенню силових показників.

☑️стимулювання ЦНС (центральної нервової системи);

☑️підвищення витривалості, у тому числі силової;

☑️покращення кровообігу;

☑️підвищення скорочувальних здібностей.

☝️Перш ніж вибрати та купити передтренувальний комплекс, підберіть склад предтреніка та його дозування зі спортивним лікарем або тренером. Враховуйте індивідуальні особливості, схильності та реакції на той чи інший інгредієнт.

☝️Пам'ятайте, що правильно підібраний передтренувальний комплекс сприяє максимальній ефективності тренувань.

Купити передтренувальні комплекси можна в інтернет-магазині MedSport з доставкою кур'єрською службою по Україні.

Ознайомитися з оглядами спортивного харчування та порадами для початківців ви можете у нашому блозі. Ми відповімо на питання та розберемося що таке спортивне харчування і навіщо воно потрібне, чи шкідливе спортивне харчування для здоров'я та які види спортивного харчування бувають.