Мазі та креми для спортсменів

Мазі та креми для спортсменів. Які існують і у чому відмінності за принципом дії?

В аптечці у кожного спортсмена повинні бути мазі та спеціалізовані креми від ударів і розтягувань. Їх дія спрямована на профілактику травм, а також їх лікування. Для профілактики захворювань опорно-рухового апарату та комплексного лікування отриманих травм передбачений широкий вибір гелів, мазей та кремів.

Набряки та біль - це наслідки отриманих травм, які виникають у результаті ураження і розриву дрібних судин, що супроводжується гіпоксією тканин і більшою проникністю капілярів. У цьому місці порушується кровообіг та утруднюється харчування пошкоджених тканин. Погіршується процес регенерації (активного загоєння).

Спортивні мазі, гелі та креми знеболюють травмовані тканини, зменшують роздратування, сприяючи зниженню рівня запалення, прискорюють резорбцію. При регулярному нанесенні зменшується набряк і гематома, стабілізується кровотік та процес регенерації.

Дія всіх кремів, гелів і мазей направлена на знеболювання та зниження запального процесу.

Всі ознаки травмування, такі як: набряки, синці, біль виходять внаслідок ушкодження м'якої тканини та капілярів у ній. В ураженій області порушується кровообіг і вона залишається без належного харчування, загоєння відбувається дуже повільно.

Всі спортивні мазі за принципом дії поділяються на: знеболюючі, протизапальні, охолоджуючі, розігріваючі та комплексні.

Діючі речовини у мазях для спортсменів

Діючі речовини у мазях та гелях для спортсменів мають певне специфічне коло. Всі активні компоненти розділені між собою за принципом впливу на організм. Найбільш часто зустрічаються такі компоненти:

Метилсаліцилат або метиловий ефір саліцилової кислоти. Дана речовина найчастіше застосовується у складі спортивних мазей. Це похідне від саліцилової кислоти. Дія метилсаліцилату направлена на угамування болю та зняття запалення. Механізм дії: пригнічує роботу циклооксигенази - головного ферменту синтезу простагландинів, які представляють собою сигнальні молекули при запальних процесах. Тобто блокують роботу циклооксигенази та запалення на місцевому рівні зводиться нанівець.

Кетопрофен або 2-3-бензоїл-фенілпропіоновой кислота. Ця речовина - похідне від пропіонової кислоти (арілкарбоксіловой кислоти). Дія спрямована на циклооксигеназного та ліпооксигеназного ланки метаболізму арахідонової кислоти. Дана речовина пригнічує синтез тромбоксанів, простагландинів і лейкотрієнів. Таким чином, повинні ставитися перешкоди для розвитку запальних процесів. За принципом дії кетопрофен аналогічний саліцилатам і метилсаліцилат.

Ібупрофен або 2-4 ізобутілфенілпропіонова кислота. Дана речовина є похідною від пропіонової кислоти або арілкарбоксіловой кислоти. За принципом дії ібупрофен аналогічний з вищевказаними речовинами, активно бореться із запаленнями.

Індометацин або 1-пара-хлорбензоїл-5-метокси-2-метріліндол-3-оцтова кислота. Дія індометацину специфічна, він є оборотним інгібітором циклооксигенази, на відміну від саліцилатів.

Диклофенак або натрієва сіль 2-2,6-Дихлорфеніл-аміно-бензолуксусной кислоти. Як і попередні речовини, диклофенак блокує запальні процеси, а саме він пригнічує циклооксигеназу, відбувається блокування арахідонового каскаду і порушується синтез ПГЕ2 і ПГФ2альфа, тромбоксану А2, лейкотрієнів і простацикліну. Здійснюється викид лізосомальних ферментів. Відбувається пригнічення агрегації тромбоцитів. У випадках ревматизму та виразкової хвороби шлунку можна застосовувати замість преднізолону та індометацину.

Крім вищеозначених компонентів спортивні мазі насичені іншими активними речовинами з іншими фармакологічними діями:

Бджолина отрута або апітоксіл. Є секретом, який виділяє ниткоподібне залізо у жалячого апарату робочої бджоли. До складу бджолиної отрути входить мелітин - біологічно активний білок і ферменти: гіалуронідаза та леціназа А, а також амінокислоти вільного типу, гістамін, мурашина кислота, жири, речовини подібні стероїдам, летючі масла та інше.

Гістамін, ліпіди та речовини, схожі з сапонінами тваринного походження - також діючі речовини бджолиної отрути. Дія їх досить широка. Мелітин проявляється як антибактеріальний компонент. При 0,3 мкг / мл концентрації покращує стійкість білків до порушення їх природної структури внаслідок теплового впливу. Тим самим зменшує запальну реакцію організму, стабілізуючи лізосомальні мембрани. Мелітин досить в 100 або 10000 разів менше, ніж, наприклад, кортикостероїдів і нестероїдних протизапальних засобів з аналогічним принципом дії на лізосоми.

Гіалуронідаза розщеплює гіалуронову кислоту - головний компонент проміжної речовини в сполучних тканинах. До її складу входить ацетилглюкозамин і глюкуронова кістлота - це цементує речовини в сполучної тканини. Їх дія спрямована на зниження в'язкості, поліпшення судинної проникності, сприяння руху рідини в міжтканинних просторах. Борються з набряками, зменшує рубці, покращують руху суглобів, борються з контрактурами та перешкоджають їх появі.

Бджолина отрута розігріває шкіру за допомогою розширення капілярів. Таким чином, бджолина отрута глибоко проникає і підсилює кровообіг, внаслідок чого травмовані тканини отримують приплив поживних речовин і кисню, а запальний процес зменшується.

Зміїний отрута. Має схоже дію на бджолину отруту.

Екстракт перцю та гірчиці. Їх дія спрямована на роздратування ділянок шкіри для покращення кровопостачання у певному місці та підвищення його температури.

Ментол або 2-ізопропіл-5-метілціклогексанол-1. При контакті та втиранні у шкіру або слизові оболонки забезпечує роздратування нервових закінчень і дає відчуття холоду з легким палінням. Надає невелику місцеву знеболювальну дію і слабко антисептичну властивість.

Ментол втамовує біль за допомогою роздратування рецепторів шкіри та впливаючи на центральну нервову систему таким чином, що больові сигнали стають менш значущими в порівнянні з роздратованими рецепторами.

Камфара або камфора (1,7,7-тріметілбіцікло-1,2,2-гептанон-2, кетон терпенового ряду). Лікарський компонент, стимулятор нервової діяльності. Для зовнішнього застосування існують камфорна мазь, камфорна олія, камфорний спирт. Вони надають деякі антисептичні дії, дратівливі та болезаспокійливі.

Як правильно застосовувати спортивні мазі та гелі?

Щоб запобігти ймовірності травми спортивну мазь слід наносити перед навантаженням тонким шаром. Для цього видавіть 3-5 см з тюбика і нанесіть на області, які у зоні ризику легкими масажними рухами.

Важливо пам'ятати! Втирати мазь та гель при отриманій травмі не можна. Можна тільки нанести на уражену область невеликий шар і залишити до повного вбирання, щоб не погіршити ситуацію.

Якщо все-таки травма вже трапилася, то першу добу-дві можна наносити на травмоване місце тільки гелі та мазі з охолоджуючим ефектом. А з зігріваючу - після цього.

Приймати гарячі ванни, лазні, сауни та занадто гарячий душ також забороняється спільно з охолоджуючими мазями та гелями.

Для тесту нанесіть спочатку мазь на невелику ділянку шкіри, наприклад, ліктьовий згин. Якщо через 30-60 хвилин алергічної реакції не послідувало - сміливо можна наносити на забите місце.

У разі виникнення відчуття печіння на шкірі або почервоніння, необхідно негайно змити мазь. Мазь з розігріваючим ефектом потрібно змивати спочатку жиром, наприклад, рослинною олією або вазеліном, а тільки потім теплою водою з милом.

Не рекомендується використання розігріваючі мазі у жарку погоду.

Після нанесення мазей або гелів потрібно добре вимити руки з милом.

Спортивна мазь або гель не повинні потрапляти на слизові оболонки організму, до очей, а також на ділянки шкіри з ушкодженнями.

Перед застосуванням препаратів будь-якої дії, потрібно спочатку отримати консультацію у фізіотерапевта або іншого фахівця. Перед нанесенням нового препарату на шкіру, уважно прочитайте інструкцію!